Willensstärke

Also irgendwie klopfe ich mir gerade ordentlich auf die Schulter. Ich weiss nicht, woher man Willensstärke bekommt, ob es mit der eigenen Erziehung zu tun hat oder genetisch ist- aber momentan profitiere ich sehr davon, so einen starken Willen zu haben.

Ich bin nun runter auf 10mg Prednison (von 250), schlafe jede Nacht ein bisschen mehr und mache das Beste aus allem. Mir gefällt es sogar, die Herausforderungen anzunehmen, die mir der Alltag stellt! Gestern zum Beispiel, war der Weg von der Auto-Ladestation zum Kino doch etwas weiter als gedacht und mir taten die Beine sooo weh. Aber ich hab Roberto meine Handtasche in die Hand gedrückt und die Arme beim Laufen mitgenutzt und gedacht "gleich im Kino ruh ich mich aus". Und es ging! Und so geht es jeden Tag etwas besser!!

Heute dasselbe Spiel. Als Ziel für das Vormittagstraining habe ich die Apotheke in Plittersdorf gewählt. 1,8km hin und wieder zurück, mit Abstechern in der Parfümerie (gute Rituals Handcreme) und meinem Lieblings-Second-Hand Laden ("Frohes Neues" wünschen). Ganz ohne Zeitdruck und das Beste ist, das auf dem Weg wirklich alle 100m eine Bank zur rasten steht! Bloß dem Hund wurde wohl etwas kalt, weil wir so langsam unterwegs waren :(

Zuhause dann eine ausgiebige Pause bevor ich leckeres Mittagessen (gegrillte Hähnchenkeulen und Röstkartoffeln mit Rosmarin und Feldsalat) und dann wieder Pause gemacht habe.

Nachmittags dann die zweite Trainingseinheit: auf zur Hundewiese! Es war eine anstrengende und schmerzhafte Herausforderung, aber trotzdem: Mein irritierer Kreislauf kommt in die Gänge und es geht mir nach Bewegung immer besser als vorher! Und auf den letzten Metern war ich sicher, zu spüren dass es wirklich schon viel besser geht.

Nach dem frühen Abendessen (Feldsalat mit in Knoblauch gebratenen Karotten, Spiegelei und Kichererbsen) hatte ich dann sogar noch das Vergnügen, 2 Stündchen Doppelkopf zu spielen zu dürfen! Im Setzkasten, dieser altmodischen Kneipe nicht weit weg von zuhause.

Nun dürfen sich alle Muskeln entspannen und regenerieren- und morgen geht`s weiter! Wer mich kennt, ahnt es schon: Freitag gibt`s Genusswandern! ; ) Vermutlich zu viert geht es von der Margarethenhöhe zum Milchhäuschen (Mittagessen) und zurück! Ich finde einfach toll, was man/ich alles Schönes machen kann!!

Vielleicht noch ein paar Ankedötchen: auf der Hundewiese kam ich mit einer Dame ins Gespräch, die von ihren Achilles-Sehnen-Problemen berichtete. Sie frage dann ganz direkt "und was haben Sie"? Ich wand mich innerlich etwas aber habe dann kurz berichtet. War gar nicht so schwer und auch nicht komisch. Ich steh ja dazu und vielleicht kann es den Schrecken Diagnose etwas nehmen, wenn man sieht, wie gut es mir ja im Grunde doch geht.

Beim Doppelkopf in der Kneipe beim Klo eine andere Situation. Ich musste meinen Stoma-Beutel leeren und das stinkt halt. Ich habe auch noch kein Spray oder so gefunden, dass den Gestank entschärft. Prompt kamen auch die andereren Spielerinnen in den WC-Keller und eine meinte "ui, das riecht aber komisch hier". Ich habe mich einfach geoutet: "Das bin ich: ich habe einen künstlichen Darmausgang und darum stinkt das so komisch". Sie war dann erst ganz peinlich berührt, aber ich konnte sie beruhigen. Es ist halt so. Punkt. Ich bin froh, dass ich viel weniger als früher das Gefühl habe, mich dafür schämen oder verstecken zu müssen.

Und dazu passt auch noch -und ich denke es freut Dich- dass ich mir ganz viele "Geschenke" mache. Der Aufenthalt in Nordhorn in diesem so schönen Seehaus hat echt ein Lunte gezündet und ich optimiere gerade sehr meine/unsere Wohnsituation und alles, was so dazu gehört. Heute kamen zum Beispiel die neuen, richtig schönen ORTLIEB Fahrradtaschen an. Das "neue" Rad hab ich seit 2019. Ich hatte eine MRT-Untersuchung gehabt und mir gesagt "wenn das MRT gut ist, darf ich mir ein neues Rad kaufen". Das MRT war dann leider nicht gut und die erste Nebenniere wurde entfernt. Aber ich habe mir trotzdem ein neues Rad gekauft, denn warum sollte ich doppelt gestraft sein!? Jedenfalls hatte ich damals nur so pröttelige Gepäcktaschen dazu gekauft- und die habe ich nun endlich ersetzt.

Oder- da muss ich etwas schmunzeln, denn Uta vom Chor hat mich auf die Idee gebracht: Sie hatte einen neuen Notenständer mit Licht zur Chorprobe mitgebracht. Der Aufbau gestaltete sich allerdings schwierig- Notenständer ähneln da Liegestühlen...es ist wackelig und man hat immer Angst, das Ding kaputt zu machen. Darum liegt meiner seit 40 Jahren vorwiegend im Schrank und kommt nur selten zum Einsatz. Andererseits wäre schon praktisch, eine stets freie Ablagefläche für die Gitarrennoten zu haben....also bin ich nun stolze Besitzerin eines richtig schönen Nußbaum-Notenständers mit einem gaanz stabilen Fuß! (und der ebenfalls neue Gitarrenständer ersetzt auch eine klapprige Wandhalterung).

Drittes Geschenk heute war ein neues Festnetz-Telefon. Vielleicht hat sich die Technik in den letzten Jahrzehnten doch weiterentwickelt und das Telefonieren übers Festnetz macht doch wieder etwas mehr Spaß.

Jedenfalls freue ich mich immer, wenn der Bote klingelt und ein "Geschenk" für mich hat, ich glaube ich strahle den auch immer an wie einen Nikolaus ; )

Manchmal hab ich ein schlechtes Gewissen, online zu bestellen. Aber was das Thema "lokalen Handel unterstützen" angeht, da bin ich mittlerweile etwas radikal. Ich kaufe sorgsam und hochwertiges im Internet, dem "punktförmigen" Markt, wo ich die allergrößte Auswahl mit dem allergeringsten Aufwand habe und wo auch die Informationen zu den Produkten transparent sind. Und ehrlich gesagt brauche ich keine Verkäufer und ich bezweifle auch, dass Verkäufer ein besonders erfüllender Job ist. Oder sagen wir es mal so: da wo Verkäufer und lokaler Handel Sinn machen, werden sie auch überleben. Aber was ich in den Geschäften erlebe, macht mir eher keine Lust auf "Bleib stark, kauf vor Ort". Naja, kann man sicher noch drüber diskutieren....