Training
- tanja0563
- 4. Nov. 2024
- 2 Min. Lesezeit
Wie vorgenommen, nutze ich die Zeit, die ich nun nicht mehr jeden Tag im Krankenhaus verbringe, zum Trainieren. Edo ist schon viel ausgeglichener, weil ich insgesamt fast 2 Stunden täglich mit ihm unterwegs bin. Ich glaube auch, dass ihm die Hundewiese sehr gut tut, wo er mit Artgenossen spielen kann.
Heute habe ich auch wieder an einem online Treffen des Netzwerks für Frauen mit metastasierten Krebs teilgenommen. Und danach im Fitnessstudio meine drei Zirkeltrainings absolviert.
Nach der Mittagspause ging's bei schönstem Sonnenschein auf die Hundewiese. Dort kam ich mit einer Dame ins Gespräch, die fahrradtechnisch super ausgestattet war und mich die Marke ihrer schönen Leuchtweste und Leuchtleine hat fotografieren lassen.
Um 16 Uhr ist die Sonne schon hinter den Bäumen versunken und es wurde kühl. Wieder daheim folgte für mich dann wirklich der gemütliche Teil des Abends auf dem Sofa. TV, Telefon, ..... unterbrochen von einem unkomplizierten Abendbrot (altes Brot mit Tomatensauce, Salami und Mozzarella im Ofen überbacken, dazu ein Rest Gurkensalat und eine Mini-Caprese) .
Emilia macht die ganze Zeit fleißig Sachen für die Schule, immerhin hat sie mir die Präsentation für Chemie (Thema: Haare) mal gezeigt und ich durfte Französisch-Vokabeln abfragen.
Seit dem MRT am 24.10. habe ich die Pregabalin-Dosis erhöht, die gegen meine Nervenschmerzen helfen müssten. Bin nun recht nah an der Höchstdosis von 600mg/Tag, aber morgens und abends ist es immernoch unangenehm.
Die Nebenwirkungen von dem Medikament sind auch nicht ohne: Benommenheit, Schläfrigkeit, gesteigerter Appetit, Euphorie,
Verwirrung, Reizbarkeit, ..... also nicht wundern. Das wirkt halt nicht lokal, sondern ist ein Anti-Epileptikum, das im zentralen Nervensystem die neuronale Erregbarkeit senkt. Man wird sozusagen "runtergefahren".
Ich fahr dann jetzt mal ganz runter : )
Morgen ist ein neuer Trainings-Tag!!
(Ich habe den Neurochirurgen immernoch nicht gesprochen und befürchte, dass meine Entzündungswerte recht hoch sein könnten. Darum bemühe ich mich umso mehr, durch Bewegung und Wohlfühlprogramm meine Selbstheilungskräfte zu mobilisieren!! Mittwoch bekomme ich wieder Nivolumab und mein Blut wird gecheckt.....
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