Mehr Trinken!

Heute Morgen war ich schlapp wie gewohnt. Trotzdem habe ich mich mit dem Rad zum johanniter und wieder zurück gerollt und ein kurzes Nickerchen gehalten, bevor die Physiotherapeutin kam.

Wir haben uns gut verstanden, was mich nicht gewundert hat und sie hat mir Übungen gezeigt, die ich sogar auf meiner Liege machen kann. Außerdem hat sie mich sehr motiviert und morgen geht's direkt weiter mit einem Telefon-Termin und am Freitag kommt sie wieder her. Sie hat mir auch noch mal ins Gewissen geredet, was das Trinken angeht: Meine Kreislaufprobleme könnten auch wirklich von zu wenig Druck im System kommen. Und tada: bis jetzt habe ich schon deutlich mehr als 2l getrunken!

Weil Emilia ihr Sportzeug vergessen und mich inständig gebeten hatte, es ihr Mittags zur Schule zu bringen (außerdem die Tanz- und Italienisch- Sachen und ihr bei der Gelegenheit die Schulsachen abzunehmen) habe ich mit dem schön klimatisierten Auto mit Edo eine Tour gemacht:

Bücher zurück in die Bücherei, Essen beim "Godesburger" (Burger, Pommes und Salat), dann der Austausch mit Emilia vor ihrer Schule und zu guter Letzt hab ich in dem Schuhgeschäft in Mehlem Ballerinas für den Ball am Samstag gefunden. Die passen zum Kleid und ich kann gefahrlos drin laufen.

Ja, es geht mir nicht gut. Aber zwischen hängen lassen und zusammenreißen erscheint mir letzteres für heute die bessere Option gewesen zu sein.