Spazieren hilft gegen Rückenschmerzen!

Heute war ich also wieder Wandern- was für eine Wohltat für Körper und Seele!! Es war "nur" die Runde um den Laacher See und es sind "nur" zwei Wanderratten mitgekommen- aber total egal. Birgitt kenne ich schon lange und Martina war mir neu. Es war wirklich schön und nett und draußen in Bewegung sein tut mir so unendlich gut! Seit ich heimgekommen bin, habe ich außer Abendessen wenig anderes gemacht als neue Touren für die nächsten beiden Freitage zu planen: Den Märchenweg in Bad Breisig und eine Runde von Rolandseck über den Rodderberg. Wenn ich diese Runden dann in den nächsten Tagen auch noch mal vorlaufe, dann besteht ja vielleicht auch Hoffnung, dass ich mich allmählich von meinem neuen Höchstgewicht wieder verabschiede....was meinem Rücken sicherlich auch gut täte....

Wäre doch schön, mich nicht ständig so angeschlagen zu fühlen....Der Schmetterling sieht aus, wie ich mich morgens fühle! Aber vielleicht war in den letzten 14 Tagen auch einfach ziemlich viel los....

Hier sieht man die Mofetten, Gas vulkanischen Ursprungs, das da an die Wasseroberfläche blubbert....

Auch kulturgeschichtlich ist der Laacher See spannend, die Benediktiner-Mönche, denen das Land seit Ewigkeiten gehört, haben nämlich schon im Jahre 1170 (!!) Stollen gegraben, um den Wasserspiegel und Ausdehung des Sees zu regulieren, was für die landwirtschaftliche Nutzung der Uferbereiche wichtig war.

Statt im Restaurant Waldfrieden haben wir am Ende in der Blockhütte hinter dem Campingplatz eine Kleinigkeit gegessen, was eine positive Überraschung war. Edo war auch gut drauf und diesen Blogeintrag habe ich draußen im Strandkorb geschrieben, das Gartendunkel erhellt von vier neuen Solarleuchten : ).

Ja, heute war ein guter Tag. Gefreut hat mich auch ein Anruf von Emilia und morgen Abend kommt wahrscheinlich Roberto zurück. Und bald ist Vollmond. Uuuuuuuuu!