Mädelswochenende

Dder Termin bei der Ernährungsberatung heute früh war eher ernüchternd: meine Medikamente wirken wohl tatsächlich wie Gegenwind bei meinem Streben nach einem schlanken, muskulösen Körper...aber wenn ich "aufgebe" fühle ich mich mit dem Ergebnis vermutlich noch unwohler...also: am Ball bleiben, regelmäßig 3 große und 2 kleine Mahlzeiten, auf genug Protein bei jeder Mahlzeit achten, wenig Zucker und Fruchtzucker....).

Habe dann in Kessenich Dinge erledigt und eine liebe Bekannte besucht, deren Mann durch einen Fahrradunfall fast querschnittsgelähmt ist. So ein Alptraum. Sie ist unheimlich tapfer....ich drücke die Daumen, dass sich alles noch gut entwickelt.

Nach dem idealen Mittagessen (gegrillte Hähnchenkeule, Salat, Brot) hab ich ganz in Ruhe die Fahrt Richtung Osnabrück angetreten, wo ich Ellen vom Bahnhof abgeholt habe um weiter nach Bad Essen zu fahren.

Hier teilen wir uns zu zehnt ein tolles Ferienhaus und verbringen ein hoffentlich schönes Wochenende! Der Start war schonmal gut!