Essen

Puh, ob es noch die Fahrerei vom Wochenende ist oder was anderes? Ich bin weiterhin schläppsch. Egal. Um 8 kam Corinna um Edo auszuführen. Ich hab ihm seinen Pulli angezogen, weil es nur 3 Grad und regnerisch war. Die beiden waren zum Glück auch kürzer unterwegs als sonst.

Dann Frühstück im WZ mit Christian, der spannendes von seiner Kurzreise nach Cooenhagen, Malmö und Paris erzählt hat.

Im Anschluss ging's zum zweiten Teil der fünfteiligen Buchbesprechung von "die Wut, die bleibt". Mir gefällt das Buch immer besser!

Vor der Pause zuhause mit Kürbissuppe, hab ich mich aufgerafft, endlich mal zum dm zu fahren. Eigentlich nur um Hundekotbeutel zu besorgen....Aber Du kennst das bestimmt. Immerhin habe ich nun Kerzen für den Advent und einen Tee-Adventskalender.

Zuhause stellte sich auch das Nickerchen ein und Nicole, Carla und Jan haben um 16 Ihr die nächste Gassirunde übernommen.

Als ich von meinem "intuitives Essen" Kurs zurückkam, hat Edo mir ziemlich deutlich gezeigt, dass er nochmal raus wollte. Ok- die Runde ums Haus hab dann ich mit ihm gemacht. Und, wie schon beim spazieren mit Ellen mal genau darauf geachtet, warum das Gehen so schwer ist, denn starke Schmerzen hab ich ja nicht.

Es ist eher sowas wie Erschöpfung. Ich erkläre mir das so, dass wegen der Wirbelstücke, die auf den Nerv in der Wirbelsäule drücken, die Reizübertragung von Nerv auf Muskeln nicht gut klappt. Wenn ich einen Schritt vor den andern setzen will, bekommen die Muskeln dafür nur das halbe Signal dazu mit, weil die Nervenbahn gestört ist. Und das ist irgendwie anstrengend. Ok, und dann tut es halt auch dich irgendwann auch weh.

Naja. Das Gleiche erklärt ja auch, warum meine Blase nicht funktioniert. Mit dem Katheter habe ich mittlerweile auch schon verschiedene Malheure gehabt, so langsam sollte ich da weniger schusselig werden und das Auslass-Ventil immer zu machen!!

Beim Kurs zum Essen gab es auch eine Empfehlung aus der ARTE-Mediathek, ich ich gerade schaue und jetzt schon weitergeben möchte: https://www.arte.tv/de/videos/117798-000-A/fix-und-fertig-wenn-essen-suechtig-macht/